Сіз таптыңыз ба? Адам қартайғаннан кейін, оның аяғы өте оңай шаршайды, әсіресе тізе буынында, ол әрқашан ауырсынуды сезінеді. Ата-анам жиі шағымданады, сондықтан мен үнемі қатты уайымдаймын. Өйткені, ата-анамыздың денсаулығы – бала кезіміздегі ең үлкен тілегіміз.
Біраз уақыт бұрын мен дәрігер досыммен кеңесуге бардым. Ол маған тізедегі ауырсынуды жеңілдететін көптеген құралдар бар екенін айтты. Мысалы, тізе массажы құралы. Күн сайын шамамен 10 минут массаж жасасаңыз, тізедегі ауырсыну құбылысы әлдеқайда жақсы болады. Бастапқыда бұл өнімге көп сенбесем де, ата-анамның көңіл-күйін көтеру үшін мен арнайы стратегиялар жасадым, содан кейін тізе массажы құралын таңдадым. Күтпеген жерден олар массаж әсері шынымен жақсы деп ойлады!
Тізе массажының құралы қандай қызмет атқарады?
1. Тізедегі ауырсынуды және физикалық шаршауды жеңілдету. Орта жастағы және қарт адамдар үшін тізедегі ұзақ ауырсыну олардың көңіл-күйіне және дене пішініне қатты әсер етеді. Тізе массажы құралы жеңілдетуде өте жақсы рөл атқарады, сондықтан қарт адамдар әр түнде тыныш ұйықтай алады, бұл олардың үлкендеріне және ата-аналарына өте қолайлы.
2. Денедегі қан айналымының жылдамдығына ықпал ету. Тізе массажы құралы негізінен тізеге бағытталғанымен, бүкіл дененің қан айналымы бір-біріне әсер етеді. Тізе массажы бүкіл денені босаңсытып, адамдарға қолдар мен аяқтардың суық күйімен қоштасуға мүмкіндік береді.
3. Күнделікті күйзелістен арылыңыз. Қазіргі уақытта тізе массажының көптеген брендтері тек тізе массажына ғана емес, сонымен қатар шынтақ пен иық сияқты дене бөліктерін де уқалай алады. Бір машинаны бірнеше мақсатта пайдалануға болады және жоғары бағалық өнімділікке ие.
Тізе массажы құралына қатысты сақтық шаралары.
Тізе массажының құралы көптеген артықшылықтарға ие болғанымен, тізе тозуы және көлбеу сияқты кейбір белгілер үшін массаж құралы емдік рөл атқара алмайды. Бұл көмекші рөл. Егер сіз тізе ауруын жойғыңыз келсе, әлі де емдеу үшін әдеттегі ауруханаға барып, кәсіби дәрігерлердің кеңестерін орындауыңыз керек.
Сонымен қатар, массаж жасағанда, бастапқы күш тым үлкен болуы үшін қолайлы емес, әсіресе егде жастағы достар үшін, тізенің өзі қазірдің өзінде өте нәзік. Жақсырақ массаж әсеріне жету үшін төмен және орташа диапазондағы массаж күшін пайдалану ұсынылады.
Тізе массаж құралын қалай таңдауға болады?
Массаж режимі
Массаж құралы үшін ең маңызды функция массаж болуы керек. Негізінде тізе массажы құралын көбіне орта жастағы және егде жастағы адамдар пайдаланады, ал олардың тізе буындары жиі ауырады. Бұл уақытта массаж құралының режимін реттеу функциясы мүмкіндігінше қарапайым болуы керек. Қолдануға ыңғайлырақ бір түйме арқылы ашылатын тізе массажы құралын таңдап көріңіз.
Төзімділік уақыты
Сымсыз және ыңғайлы зарядтағыш массаж құралын таңдауға тырысыңыз. Оның кіріктірілген литий батареясы бар. Жалпы алғанда, массаж құралының қызмет ету мерзімі бір аптадан астам болса, бұл өте жақсы.
Астарлы мата
Тізе массаж машиналарының әртүрлі брендтері әртүрлі төсеу материалдарын таңдайды, мысалы, PU былғары материалы, зығырдан тоқылған материал және т.б. сіз өз қалауыңыз бойынша еркін таңдай аласыз.
Практикалық функция
Қазір нарықтағы массажерлердің көпшілігі сіздің массажға деген барлық қажеттіліктеріңізді қанағаттандыратын қосымша функцияларға ие. Қазіргі уақытта негізгі функцияларға негізінен ыстық компресс, ауа қысымы, діріл, қызыл жарық, магнит және т.б. кіреді, олар өте практикалық функциялар болып табылады.
Жіберу уақыты: 05 мамыр 2022 ж